コロナ療養施設退所日の決定
退所予定日の２・３日前、職員の方から電話があります。退所する日、時間などが伝えられます。
退所には専用車で施設の最寄駅まで送迎するか、家族が自家用車で迎えにくるか選びます。妻はペーパードライバーなので、専用車による送迎を選びました。
退所に際して、PCR検査や診察はしないのでしょうか？と職員さんに聞きましたら「しおりをちゃんと読みましたか？😠」と怒られてしまいました。
神奈川では発症後、2週間経過すると体内のコロナは死んでおり、感染力がない=感染させる危険性がないと判断しており、退所に際して検査や診察はしない、整理しています。
療養施設に入ったら、検査や診察など何らかの医療行為があるのかと思ってましたが、隔離して栄養と休養に専念する、というものでした。
コロナ宿泊療養施設での一日
コロナ療養施設での一日は、以下のスケジュールの感じです。
ごみ捨て、食事やお水等を貰いにいく以外は部屋から出ることはありません。テレビを見たり、スマホをいじったり、寝たり、、、しっかり栄養と休養するのが療養ですから仕方ありませんが、悪く言えば「食っちゃ寝」の生活です。
また、健康状況をLINEで定時に報告することはあっても、診察などはなく、人に会うことは本当にありません。
朝起きるのも、夜寝るのも全て自由です。施設に入ったら色々検査や診療があるのでは、と思ってましたが、拍子抜けするくらい何もありません。ただ自分の部屋の中で過ごすだけです。
部屋の中だけで食っちゃ寝の生活なので、やはり太ります。。筋トレの番組なんかも視聴可能でしたが、やる気が湧きません。
また後遺症なのか、体力低下なのかわかりませんが疲れやすくなりました。
今は体重を落として、体力をつけようと思ってます。
7:50 朝食配膳準備の館内放送
8:00 朝食配膳完了、取りに行く
8:00 LINEで健康状況の報告（１回目）
10:00 廊下等共用部分掃除等のため部屋から外出禁止
11:30 部屋からの外出禁止解除
11:50 昼食配膳準備の館内放送
12:00 昼食の配膳完了、取りに行く
14:00 職員の方の館内作業のため部屋から外出禁止
15:00 LINEで健康状況の報告（２回目）
16:30 部屋からの外出禁止解除
17:00 夕食配膳準備の館内放送
17:10 夕食の配膳完了、取りに行く
以上の繰り返し。
コロナ宿泊療養施設（警備）
施設の周りは２４時間警備の方がいます。本当に24時間。真夜中でも、早朝でも、警備の位置がわからないよう真っ暗な中で警備されていました。
入所者としては本当に心強いことですが、ここまで警備を徹底しなければならなくなったのは、以前退所日に無断外出した人がいたからみたいです。↓
https://www.kanaloco.jp/news/social/entry-419338.html
退所日は、午前中に退所できるので、無断外出する必要もなく、理解できないですが、施設関係者のご苦労等を考えたら、迷惑にならないよう心掛けたいものです。
コロナ宿泊療養施設（昼食）
昼食は12時頃に提供されます。いつもの館内放送があり、エレベーターロビーへ取りにいきます。
期間中、昼食はおかずとご飯。麺やカレーなどは出ませんでした。もっとも、カレーが出ても嗅覚がないので風味がわからないので。
ごはんは真ん中に梅干しのあるもの、おかずのプレート、生野菜とポテトサラダ等が入ったカップの3点セットです。
量は朝食と夕食の中間という感じ。意外とボリュームあります。。なにせ部屋から出れないので、食欲はあまり湧きません。期間中ずっと完食してたら間違いなく太ります、、
コロナ宿泊療養施設（朝食）
療養施設の朝食は8時頃です。館内放送で今から職員の方が食事を用意するため部屋から出ないよう指示があります。
暫くすると、食事の用意が終わったこと、食中毒防止のため早めにロビーへ取りに来るよう放送があります。
食事は朝昼晩を問わずお弁当です。ロビーにあるクーラーボックスに入っています。
入所期間中、朝食は全てパン、昼食と夕食はごはんでした。
パンはバターロールや小さいクロワッサンなどが２つ、卵料理とハムといった朝食らしいおかずのプレート、4連のヨーグルトが定番です。
私のいた施設は、ビジネスホテルではなく、一般的なホテルだったので、料理部門があり、お弁当を作ってくれていたと思います。そのせいか、味は非常に美味しかったです。正直自宅待機の家族より良い食事だったと思います。
コロナ宿泊療養施設（備品）
私の療養施設には以下のものが備えられてました。（記憶ベースです。）
備品類は施設によりますし、常時備えられていたものもあれば、たまに提供されたものもあります。
【常時あったもの】
・ミネラルウォーター（2L）
・緑茶、麦茶（2Lと500ml）
・ブレンディなどのインスタントコーヒー、ティーパックの緑茶、紅茶
・お箸、マドラー、ヨーグルト用スプーン
・調味料（醤油、3種類のドレッシング）
・ふりかけ（かつお、たまご）
・インスタント味噌汁
・紙コップ
・シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、ハンドソープ
・ゴミ袋
・洗濯用粉石鹸、食器洗い用洗剤
・スポンジ、ぞうきん
・歯磨き粉、歯ブラシ
・ティッシュ、トイレットペーパー
・部屋用スリッパ
・カミソリ
【限定的にあったもの】
・ポカリスエット（500mlと粉末）
・ミルクde水素
https://www.meito.co.jp/products/milk/milkdesuiso.html
・チョコレート菓子（チロルチョコ、ブラックサンダー、スーパービッグチョコ、ルマンド等）
・スナック菓子（キャベツ太郎、かっぱえびせん、サッポロポテト）
・ハンドクリーム
